Разминочный комплекс. Можно выполнять как разминку, заминку и даже как тренировку.

Аватар автора
Aiva.ru
После этого комплекса ты станешь более выносливым, спина перестанет болеть, станешь более подтянутым , а осанка ровнее! Не забудь подписаться и нажать на ракету. Это поможет продвижению моего канала.

0/0


0/0

0/0

0/0