Французский жим лёжа в тренажёре.

Аватар автора
Легкие сырники с фруктами
Французский жим лёжа в тренажёре. Продолжение рубрики "Тренажёры. Грамотный подход". Французский жим лёжа в тренажёре является одним из важнейших движений в тренировке трехглавых мышц рук и является прямым аналогом французского жима со штангой, или гантелями. О малоизвестных тонкостях французского жима с тренажёре, как всегда пойдёт речь.

0/0


0/0

0/0

0/0