#Йога для Реальной Энергии#Майя Файнс #Maya Fiennes - Yoga for Real Energ#kundaliniyoga#MayaFiennes

Fiennes - Yoga for Real Energy йога Майя Файнс стала известной не только благодаря своему мастерству в Кундалини Йоге, но и благодаря уникальному подходу, который делает её практики доступными ,вдохновляющими и актуальными для современного человека. Её метод объединяет древние традиции и современный подход ,предлагая ученикам практику, которая легко интегрируется в повседневную жизнь. Майя предлагает короткие, но эффективные упражнения и медитации, которые легко вписать в напряжённый ритм современной жизни. Её любимая фраза: «Лучше 5 минут регулярной практики, чем час занятий раз в месяц.» Такой подход снимает барьеры, делая йогу частью повседневности.