Салат "Жозефина" // пп-салат с жареными грибами и курицей // пп-рецепты

Давайте побалуем себя вкусненьким! Очень-очень вкусный салатик с яйцами, курицей, грибами, сыром, свежими помидорами, заправленный сметаной с горчицей. Идеально на праздничный стол! Его можно делать слоями, а можно приготовить проще, как у меня — смешать все ингредиенты, выложить горкой и, посыпав например свежей зеленью или грецкими, красиво украсить! Такой вот полуслоенный и очень вкусненький салатик! Ингредиенты: Лук репчатый - 73гр. Отварная куриная грудка - 241гр. Шампиньоны - 241гр. Подсолнечное масло для обжарки - 1 столовая ложка Помидоры - 200гр. Сыр Тильзитер 45% - 102гр. Отварное яйцо С1 - 4 шт. Сметана 10% - 72мл. Горчица - 34гр. Общий вес получился 1021гр., а на 100гр энергетическая ценность салата вышла всего 121ккал. БЖУ такого салата составляет - 10,8/7,1/3,2. Сытный, вкусный салат с грибами и курицей подходит для любой диеты, в том числе и кето. #правильноепитание