Как правильно принимать ванну с Английской солью / EPSOM SALT

- Подготовьте ванну к процедуре, приготовьте полотенце и халат. Обязательно выпейте стакан воды. Проводить процедуру нужно перед сном, желательно, слушать успокаивающую музыку и включить мягкий свет; - Наполните ванну теплой водой. Температура воды должна быть 36 - 38 градусов С. Так полезные вещества лучше всего впитаются в ваш организм; - Добавьте Английскую соль в ванну (от 0,5 до 1кг.). Размешайте до полного растворения; - Добавьте 1 - 2 столовой ложки пищевой соды (бикарбоната натрия). Сода известна своей способностью очищения и даже имеет анти-грибковые свойства. Она также делает кожу мягкой, шелковистой и упругой; - Принимайте ванну исключительно в сидячем положении, находясь в воде по линию сердца. Допускается кратковременное погружение с головой несколько раз за процедуру; - Время приема ванны – 15-20 минут, после завершения рекомендуется принять прохладный душ. - Если вы оберните тело в одеяло сразу же после выхода из ванной, вы можете продлить процесс детоксикации через пот еще на пару часов. _______________________________________________________________________________ Английская соль, соль Эпсома или Магнезия представляет собой бесцветные кристаллы, которые легко растворяются в воде. Ванны с английской солью обладают антицеллюлитными, омолаживающими свойствами, расслабляющим и успокаивающим действием. Английская соль глубоко очищает поры, отшелушивает омертвевшие клетки кожи, омолаживая и смягчая её. Удаляет запахи, способствует удалению из тела...