ЯНВАРЬ 2026 ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ. Как прожить это трудное время.

Родной, я сейчас прохожу через сложные времена. Раньше у меня тоже бывали моменты, когда казалось, что мир рушится и никто не понимает. Мой Ум затягивало в воронку негативных мыслей и отчаяния, искал выход в алкоголе и наркотиках. Мне очень сильно помог пережить жизненный кризис мой духовный наставник. Благодаря практике которую я получил от духовного наставника, я прохожу через трудности иначе - становясь лучше и мудрее. Сегодня ко мне обратился близкий друг и поделился переживаниями, которые захлестнули его из-за проблем. В этом видео сокровенные знания - не теория, а только практика и живой опыт преодоления трудностей, с которыми я столкнулся лично. Этот ролик не просто мотивация. Это практическое руководство о том, как действовать, когда накрывает волна сложностей. Вот те смыслы, которые ты поймёшь, посмотрев этот ролик: Почему в трудные моменты мы превращаемся в беспомощных детей и как включить "взрослую" осознанность. Что на самом деле представляют собой наши "сложности" и как они связаны с глубинными программами в нашем уме ( Я = "плохой", "никому не нужен", "меня не понимают"). Как обнаружить эти разрушительные программы в момент их наибольшей активности. Конкретную технику «переформатирования» мыслей: что говорить себе, когда ум кричит об обратном, и как укрепить веру в позитивные установки. Практические шаги, чтобы вырвать себя из состояния ступора и апатии: от физической активности и помощи другим, до силы природы и чтения правильных книг. Почему так важно...