Утренняя суставная гимнастика + упражнения в стиле YOGA WORKOUT на 40 минут

Аватар автора
Интуитивный фитнес с Алиной Донец
Данный комплекс подходит для утренней зарядки. Начинаем с мягких суставных упражнений и заканчиваем упражнениями на развитие гибкости и укрепления мышечного корсета. #утренняягимнастика

0/0


0/0

0/0

0/0