Лучшее время для тренировок: утро или вечер?

Аватар автора
Мышцы для жизни
В какое время суток лучше тренироваться? Как изменяются сила, уровень гормонов тестостерона и кортизола, температура тела и скорость метаболизма в течение дня. Всем Добра и Мира! Желаем успехов!

0/0


0/0

0/0

0/0