Можно ли тренироваться на турнике при грыже позвоночника

Аватар автора
Йога для гибкости
Поддержать канал: Карта Сбербанка: 4274 3200 5565 0686 Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте или в Директ Инстаграма: ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ: Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы. Электронная версия моей книги "Здоровье и красивая фигура после 50 лет": Можно ли тренироваться на турнике при грыже позвоночника ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом! Music: youtube/audiolibrary

0/0


0/0

0/0

0/0