Тренировка при гиперлордозе

Аватар автора
Йога для улучшения пищеварения
Почему при гиперлордозе часто выпирает живот, даже если в целом стройная фигура? Поясница при таком типе осанки переразогнута и неэффективно распределяет нагрузку между грудным отделом и тазом, а берет ее на себя. Так внутренние органы «падают» мимо таза и образуют выпирающий живот. Восстанавливаем тонус мышц и изгибы позвоночника. Меня можно найти в

0/0


0/0

0/0

0/0