Что такое "правильное питание". Вода важнее, чем еда – так ли это?

Что такое "правильное питание". Вода важнее, чем еда – так ли это? Сколько воды нужно пить. Метод расчёта количества потребляемой воды в день. Сколько воды надо пить летом и сколько зимой. Какова наиболее оптимальная температура воды, которую мы пьём. Как правильно и в какие часы лучше всего пить воду. График приёма воды в течение суток от профессора В.А. Максимова. Нужно ли запивать еду водой. Какая вода лучше – обычная, минеральная или газированная. Можно ли пить воду из-под крана. Изменяет ли кислотность желудка вода с лимоном, если её пить с утра. Какой вред могут нанести человеку недостаток воды или её избыток. Обезвоживание, какую угрозу организму оно несёт. Какие болезни может вызвать недостаток потребляемой воды. Кипячёная или сырая вода, какую воду пить? Как меняются свойства воды при кипячении. И становится ли вода хуже, если её кипятить несколько раз. Считается, что надо питаться пищей того региона, где живёшь. Так ли это. Чем опасны сладкие фрукты. Диетолог Мануил Исаакович Певзнер и лечебные диеты. Сколько всего лечебных диет (лечебных столов) существует, по какому принципу они сформированы. Что врачи вкладывают в понятие Здоровое питание. Яичница по утрам – это элемент здорового питания? Сколько яиц в неделю рекомендовано употреблять. Творог – важный продукт, но как выбрать его жирность. «Разгрузочно-диетическая терапия» и «лечебное голодание» - термины, которые ввёл психиатр Юрий Сергеевич Николаев. Полезно ли голодание и нужны ли разгрузочные...