Утренняя зарядка. Стопы и позвоночник.

Аватар автора
Йога для переходного возраста
МФР и гимнастика стоп и "кошачья" разминка позвоночника. Для занятия понадобится 1 теннисный мяч.

0/0


0/0

0/0

0/0