ТОПовая тренировка спины| Тренировка спины | Как накачать спину | Онлайн тренировка

Аватар автора
Pro_kach
Данная тренировка является одной из самых ТОПовых и крутых для мышц спины. Она не только позволяет создать фактуру мышц спины, но и задать максимальный объём за счёт распределения нагрузки на заднюю дельту и среднюю трапециевидную. Предварительное утомление - секрет успеха! Выполняйте все рекомендации и тонкости строго по данному видео и результат неизбежен! По всем интересующим вопросам ты можешь перейти по ссылке, либо задавать их прямо в комментарии к видео и я тебе лично отвечу.

0/0


0/0

0/0

0/0