Как убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Бережный фейсфитнес без операций и уколов

Вот главные причины, по которым появляется двойной подбородок 👇 ✓ Сидячая работа с вечно склоненной головой. И не важно, над чем голова склоняется, над ноутбуком или швейной машинкой — сейчас почти каждая работа вынуждает нас к такой позе. ✓ Сон на высокой и мягкой подушке. ✓ Чтение книг в положении лежа. Ну, и вообще любые позы, в которых голова вынуждена наклоняться вперед и вниз. ✓ "Кривая" осанка. Неожиданно? ☝🏻 Борьба со вторым подбородком должна быть комплексной: работать придется и с шеей, и с осанкой, и с грудными отделом позвоночника, и с тазовым дном. Все это делаем на уникальном курсе "Молодое лицо"! Вы улучшите цвет лица, избавитесь от холки и второго подбородка, забудете о брылях, уменьшите выраженность носогубных складок и морщин на лбу. ⏰Тайм-коды: 00:00 Какими упражнениями убрать второй подбородок 00:07 Целостный подход — ключ к красоте и здоровью 00:54 Что помогает убрать второй подбородок 01:55 С чего начать коррекцию двойного подбородка 02:16 Неправильное положение языка и второй подбородок 02:42 Двигательные привычки: как не надо Школа FitSpo в других социальных сетях: #ШколаFitSpo