Шпинат. Самый быстрый и вкусный и полезный рецепт за 1 минуту. Полезный гарнир. Без лактозы.

Делюсь рецептом - быстрое вкусное блюдо со шпинатом за одну минуту. И самые простые ингредиенты: шпинат, соль и два зубчика чеснока. И вкусно и полезно и просто в приготовлении. Рецепт без лактозы, что в разы увеличивает усвоение всех полезных питательных веществ из шпината. Это прекрасный гарнир к ужину, завтраку или обеду. со шпинатом #гарнир