НУЖНА ЛИ ДИЕТА ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ?

Как трудно порой избавиться от устоявшихся привычек и убеждений, которые укоренились в нас. Тем не менее, иногда необходимо пересмотреть свои взгляды на жизнь, на окружающий мир и на множество других аспектов, включая подход к лечению и в нашем случае — к снижению веса. Наука за последние годы сделала значительные шаги вперёд, и разве нам стоит оставаться в каменном веке, бегая с палкой-копалкой? Давайте доверимся достижениям медицины и будем худеть с удовольствием и без усилий. Очень рада, что вы зашли на наш канал. Надеюсь информация оказалачь позновательной для Вас! Не стесняйтесь обращаться в комментариях или через WhatsApp, если вам нужна консультация или поддержка в снижении веса! Нас также можно наййти в Telegram: @LENAGODIN WhatsApp +7 (917)504 8787 ; +1 (346)702 0202 (Пишите, Избегайте звонков, спасибо!) «Успех — не окончателен, провал — не фатален: имеет значение лишь смелость продолжить путь». Уинстон Черчилль Привет! Меня зовут Лена Годин, и я рада приветствовать вас на своем канале! Здесь я делюсь своим личным опытом и профессиональными знаниями как психолог-консультант, специализирующийся на снижении веса. В свои 50 лет я прошла долгий путь, полный борьбы с избыточным весом. Я неоднократно теряла килограммы, но, к сожалению, они возвращались. Однако в 49 лет мне удалось взять контроль над своим телом и сбросить целых 60 (шестьдесят- это не опечатка) килограммов! На этом канале я расскажу вам о том, как я разобралась с механизмами набора веса и какие...