ЭТО высасывает из вас энергию, срочно смотри! / Что делать, если нет сил и энергии?

Привет, я Наталья Жукова! Магистр психологических наук, нейропсихолог и реабилитолог. Моя миссия — помогать женщинам выходить из состояния зависимости, возвращать внутреннюю опору и строить жизнь, в которой есть свобода, уважение к своим границам и внутренний покой. Каждый день Вы сталкиваетесь с делами, людьми и привычками, которые буквально высасывают из Вас силы. В этом видео я расскажу о пяти главных источниках потери энергии. Вы узнаете, от чего стоит отказаться, чтобы освободить внутренние ресурсы и почувствовать настоящий прилив сил. Обязательно досмотрите до конца, и вы узнаете, какие привычки разрушают энергию, какие люди мешают развитию и какие простые шаги помогут вернуть баланс. Поделитесь в комментариях, как часто вы сталкиваетесь с отсутствием сил? Канал для тех, кто хочет слышать и выбирать себя, начать бережно и с заботой относиться к своим желаниям, строя гармоничные отношения с окружающими. Подпишись — и начнём этот путь вместе. #натальяжукова 00:00 - Вступление 00:09 - Почему нет сил? 02:45 - Как бывает энергия? 03:27 - Почему уходит энергия? 09:50 - Как перестать сливать энергию? 16:19 - Завершение