Как быстро успокоиться и не паниковать. Лайфхак матёрого переговорщика

Как перестать переживать? Стресс и переживания – это бич современного социума. И со всех ракурсов это состояние не идет во благо. Переживания - это страх за будущее, страх за то, чего еще не произошло. И можно подумать, что это не так сильно влияет на нас. Но на самом деле, подобное состояние отражается и на вашем эмоциональном состоянии, и на физическом здоровье и даже на качестве ваших переговоров и уровне вашего финансового достатка. Чтобы избежать потерь от переживаний, вы можете использовать прекрасный способ – способ саморегуляции. Он очень прост в использовании. Вы можете не только самостоятельно овладеть им, но и обучить ему других. Как это сделать? Смотрите в моем видео. Расскажите в комментариях, как часто вы переживаете и как справляетесь с этим состоянием? Жмите на , чтобы не пропустить мой новый ролик. 00:00 Вступление 00:15 Как быстро успокоиться 02:36 Что такое страх 03:16 Дыхательная техника 06:27 Создай внутреннее равновесие Игорь Рызов в социальных сетях: Как вести переговоры? Как общаться с людьми? Как противостоять манипуляциям и провокациям? Я, Игорь Рызов, эксперт по ведению переговоров, буду делиться с вами своими приемами и знаниями! Здесь мы говорим, как улучшить качество своей жизни, развиваться, зарабатывать больше денег, благодаря переговорам! Вы узнаете: ✅Как улучшить коммуникативные, мягкие навыки ✅Как противостоять манипуляциям и провокациям, отвечать на оскорбления ✅Как вести деловые переговоры с клиентами, заключать выгодные сделки...