100% способ укрепить иммунитет! От вирусов, гриппа и простуд!

В рамках марафона обсудим темы: ?Три кита железного иммунитета. Поговорим об основополагающих, самых простых и доступных, но действенных методах поддержания и укрепления иммунной системы организма, а также методах вспомогательных, которые помогут усилить эффективность основных. Эти способы 100% укрепят ваш иммунитет! Рассказывает Доктора Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». В следующих видео: ?Травы для иммунитета. Мифы и правда о воздействии травяных настоев, отваров на организм. Осознанный подход к применению - как применять, не рискуя навредить здоровью, но с пользой для иммунитета? ?Витамин С - для чего он нам нужен и с чем его едят? ?Польза шиповника. 4 лайфхака по применению. ?Расскажу о воздействии на биологически активные точки для улучшения микроциркуляции в легких: где эти точки находятся и как правильно на них воздействовать? ?Лимон и киви: в чем польза? ?БАДы и витамины. Как и чем кормить иммунитет? ?Ароматерапия, как вспомогательный метод укрепления здоровья. Какая взаимосвязь с иммунитетом и при чем тут вообще ароматерапия? ?Отдых и иммунитет. В какое время суток в организме выделяется особый гормон, который регулирует процессы восстановления. Продолжительность сна для поддержания иммунитета и советы для хорошего сна. Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения...