Когда лучше бегать утром или вечером?

Аватар автора
Сделай Сам для Духовного Роста
Когда лучше бегать утром или вечером? Главный тренер Школы бега Welcome to Run Леонид Швецов рассказывает: - стоит ли тренироваться после 21.00? - когда бегать тем, у кого ненормированный рабочий день? - чем чревато неполное восстановление после тренировок? В запись для вашего удобства добавлены субтитры. Включить их можно в настройках к видео.

0/0


0/0

0/0

0/0