АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/12 ДНЕЙ ДО СОРЕВНОВАНИЙ

Аватар автора
Фитнес для укрепления рук, ног и пресса
Влог back on track. 17 Октября. Понедельник. Начало новой и она же последняя тренировочная неделя в Топ Джиме под руководством Александра Фёдорова на этой подготовке. Утром тренировка спины, вечером тренировка трицепсов. До первых соревнований осталось 12 дней. Я одновременно и заряжен и спокоен как никогда. Приятного просмотра. #бодибилдинг

0/0


0/0

0/0

0/0