Тренировка ❌БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для ПОХУДЕНИЯ ДОМА. Кардио ❌без ПРЫЖКОВ, без ВЫПАДОВ, без ПРИСЕДАНИЙ.

Аватар автора
Хасл Медиа
Кардио в домашних условиях без прыжков, без бега, без выпадов и приседаний. Тренировка рассчитана на всех начинающих, на тех кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва, а также для людей с большим лишним весом и возраста 50+. Так же такой вариант кардио тренировки отлично подходит для людей, которым противопоказаны интенсивные нагрузки из-за проблем с суставами. Всем спасибо за тренировку! Не забывайте ставить лайки и писать комментарии. #кардиоскононовой

0/0


0/0

0/0

0/0