Джампинг полная тренировка

Ну что друзья лето все ближе!☀️ Распрыгаемся, прокачаемся, потянемся ! Лучший разгон энергии это Джампинг, а не еда Ставь на спортивных часах высокоинтенсивную или интервальную тренировку, и посмотрим кто сколько калорий потратил!! Я за эту потратила 637 ккал , делись в комментариях сколько потратили вы! Только не снижай темп держись до конца! Друзья в тренировке нет заминок, так что ставь видео на паузу и делай передышки каждые 2-3 трека, только не более 30-40 секунд пей воду и продолжай дальше! Обмен энергией , поделись этим видео , оставь комментарии! И моя мотивация это вы 5336690290085598 Сбербанк Инстаграм канал Личный Инстаграм Основы и выполнение упражнений на батуте, осваиваем батут Джампинг тренировку полчаса Джампинг нон стоп 15 мин Лучшая Джампинг тренировка Прямой эфир Инстаграм Джампинг #jumpingparty Все тренировки в режиме времени, вы можете пробовать заниматься с нами, а я буду рада обратной связи , с каждой накопленной 5000 я выставлю новую тренировку Ссылка для пополнения на любую сумму , обмен Энергией и доступ к желаниям!!!