Медитация в ванной, отдых и расслабление.

Медитация в ванной – это сочетание духовного расслабления с физическим. Так отдыхает не только ваша голова и чувства, но и ваши мышцы. Повседневный стресс и беготня, как тяжелые физические упражнения в зале, а медитация в ванной – способ снять напряжения целого дня. Принятие ванны — не просто приятная процедура. Если ее правильно приготовить, ванна творит настоящие чудеса: расслабляет или тонизирует тело, оздоравливает кожу, ногти и волосы, улучшает работу всех органов и систем, укрепляет иммунитет и даже способствует похудению Видео: Ярослав Шураев. Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)