5 привычек для 30+ Что нужно соблюдать, если вам больше 30? /Наталия Вайксельбаумер

Какие привычки нужно выработать, если вам больше 30 лет? Что нужно делать, чтобы чувствовать себя прекрасно и продлить свою молодость? 5, а на самом деле 14, привычек для 30+ На данный момент пишу книгу и работаю над крупными проектами, поэтому не беру в индивидуальную терапию. Возможность индивидуального подхода пока сохранена только в качестве ВИП участия в онлайн курсax. Мобильное приложение с медитациями: Официальный сайт www.nvw.expert Напишите по вопросам сотрудничества, приглашения на живое мероприятие или онлайн проект сюда: nvw@nvw.expert Как поддержать канал? На канале есть кнопка “Спонсорство” и “Супер лайк” под видео, кликнув на одну из опций вы можете отправить донат, как благодарность за полезную и совершенно бесплатную для вас информацию. Благодарим всей командой канала Таймкоды: 0:00-0:44 Вступление 0:44-2:24 Привычка 1: Ведите дневник 2:24-5:15 Привычка 2: Создайте традиции 5:15-6:30 Привычка 3: Думайте, где вы хотите быть через 20 лет 6:30-8:52 Привычка 4: Учитесь финансовой грамотности 8:52-12:50 Привычка 5: Еще 11 важных привычек