Реальная польза пищевых дрожжей👉Кому необходимы пищевые дрожжи

Поговорим о том, почему так важны пищевые дрожжи? Какова польза пищевых дрожжей? Пищевые дрожжи – это натуральный источник витамина В1. Если вас интересует, где содержится витамин В1 и другие витамины группы В, то ответ – в пищевых дрожжах. Дефицит витамина В1 есть у многих. Как проявляется нехватка витамина В1 в организме? _____ _____ 0:00 - польза пищевых дрожжей; 2:33 - важность витамина В1; 4:04 - лимбическая система и витамин В1; 6:15 - как принимать пищевые дрожжи; 6:45 - кому полезны пищевые дрожжи. В этом видео мы поговорим о реальной пользе пищевых дрожжей. Пищевые дрожжи – это натуральный источник витамина В1 (тиамина). Покупая пищевые дрожжи, знайте – часто они бывают обогащенными. Их обогащают искусственными витаминами группы В. Синтетические витамины отличаются от натуральных. Натуральный В1 гораздо дороже синтетического, потому что нужно переработать больше натурального сырья, чтобы получить мизерное количество витамина. Эффект, который витамины группы В (особенно, В1) оказывают на организм, весьма значителен. Особенно в условиях стресса. Многие заблуждаются, что при употреблении пищевых дрожжей может начаться дрожжевая инфекция. Это не так, если употреблять деактивированные дрожжи. Вещества, которые содержатся в пищевых дрожжах: – Витамины группы В, особенно витамин В1. – Аминокислоты. – Селен. – Цинк. – Медь. – Хром. – Фосфор. – Бета-глюкан. Наиболее важное вещество в составе пищевых дрожжей – это витамин B1. Фактически, это самый важный...