Удар КОЛЕНОМ. Комплекс из трёх упражнений. ( Дунец Виталий )

Аватар автора
Ежедневная доза физических нагрузок
Этот комплекс делается как разминка в начале тренировки или как заминка в конце тренировки. И в идеале таких 2 круга, итого 3 минуты работы - полноценный раунд???? По вопросам ✍️пишите в What’s App ? +7 996 786 77 68

0/0


0/0

0/0

0/0