Смузи со шпинатом

Этот рецепт простого, вкусного и полезного напитка хорош не только тем, что он отлично утоляет голод, но и готовить его получается невероятно быстро. Такой себе завтрак за 5 минут! Не буду писать о пользе ингредиентов для этого вкусного смузи – думаю и сами знаете. Единственное, что хочу отметить: кефир всегда берите жирный или полужирный, так как именно такие кисломолочные продукты намного полезнее обезжиренных. Ингредиенты: Шпинат - 1 пучок, Яблоко - 1 шт., Кефир жирный - 250 г, Мята - 1 веточка, Мед натуральный - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕