Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 2. 5 минут работы на мешке без остановки.

Аватар автора
Тайное взаимодействие сущностей
Завершаем третью тренировку этапа. Переходим на мешок. Сначала проведем разминочный раунд, а затем 5 минут без остановки. В конце, конечно же, работа на пресс. Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!

0/0


0/0

0/0

0/0