Ленивые голубцы с куриным фаршем в духовке! Очень вкусно ?

Рецепт 600 гр куриный фарш 400 гр капуста 1 шт морковь 1 шт лук 1 яйцо 2-3 ст/л растительное масло (для жарки) соль, переправа по желанию Заливка 2 ст/л томатная паста 200-250 гр сметана пучок зелень 2 зубчика чеснока Щепотка соли 500-700 мл воды Выпекать при 180!°С 40-45 минут до готовности Приятного аппетита!