Как укрепить голеностоп? | Тренировка вне льда | Хоккей

Аватар автора
Мастерство и Жизненная Гармония
Всем привет! За окном весна и все больше и больше вопросов о тренировках на земле. В этом уроке я, Hockey Stigg рассказываю о самых популярных упражнениях у хоккеистов для укрепления голеностопов. Работать будет с собственным весом тела, приятного просмотра=) Ссылки на социальные сети:

0/0


0/0

0/0

0/0