Цена недосыпа. Недостаток сна влияет на здоровье, работу и даже безопасность.

Недостаток сна влияет на здоровье, работу и даже безопасность. 🚨 Он снижает продуктивность, ухудшает концентрацию и повышает риск несчастных случаев. Узнайте, какую цену мы платим за недосып и как этого избежать! 😴💡 Присоединяйтесь к Клубу Энергичных Людей в Telegram. Мы поможем вам внедрить полезные привычки, улучшить сон, научиться расслабляться и управлять стрессом, чтобы каждый день был полон энергии и радости. Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: 🔷 онлайн по тел./Whatsapp: +7(936) 555-03-03. Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp. Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию. _______ Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ. Заслуги: ✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна; ✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без...