Лекция: Тантрическая техника медитации. Что такое тантра йога?

Лекция о тантре. Что такое тантра? Тантрическая техника медитации. Как стать счастливым — взгляд йоги и тантры. ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Введение 01:25 Духовная песня (Прабхат Самгит №2036) 05:10 Путь развития — потребность каждого человека 12:35 Что такое йога? 18:53 Как работает йогическая практика? 21:59 Нравственность — основа духовности 41:12 Как асаны воздействуют на организм? 57:58 Контроль дыхания и пранаяма 01:05:01 Как достичь отвлечения ума от тела и внешнего мира? 01:13:54 Концентрация и дисциплинирование ума 01:44:55 Вопросы к Даде 01:57:50 Пение мантры