Упражнения на завершения с маленьким мячом

Аватар автора
Территория мяча
Обработаем над одним из важнейших навыков в баскетболе, а именно над работой свободной руки во время обыгрыша соперника и завершения из-под кольца. Теннисный мяч отлично помогает включить свободную руку, поэтому упражнения в этом видео помогут тебе усовершенствовать работу свободной руки, координацию, ловкость и скорость работы рук! А также, с помощью данных упражнений, ты сможешь улучшить качество основных переводов и эффективность завершений 🔥 Смотри видео до конца, ставь лайк и тренируйся вместе с Территорией мяча ☄️ Территория мяча в социальных сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0