Тунбей цигун -разминка

Аватар автора
Фитнес на протяжении недели
?Тунбей - гимнастика, которая заменит часовые прогулки скандинавской ходьбы, придаст боевое настроение и заменит дорогой массаж? ?Расслабление и лёгкость, сжатие и растяжение? ?Такая гимнастика даёт гибкость позвоночнику, хорошую координацию, улучшит кровоток и лимфоток, метаболизм. ? добавлю ещё массаж внутренних органов, грудной клетки и лёгких

0/0


0/0

0/0

0/0