5. Перебежка вперед. Как научиться кататься на коньках.

В этом видео мы расскажем как исполнять перебежку вперед. Перебежка вперед один из основных беговых шагов в фигурном катании на коньках. Тренировку ведет тренер - педагог, Мастер спорта СССР по фигурному катанию на коньках, Назаренко Елена Владимировна. Эпизоды: 00:00 Начало. Заставка 00:10 Приветствие 00:29 Скручивание плеч 00:43 Фонарик со смещение при скрученном корпусе 01:03 Рекомендации 01:22 До новых встреч Присоединяйтесь! Пишите! +7 938 877 9115 WhatsApp, Telegram #перебежкавперед