Аффирмации на Манипура чакру | Аффирмации уверенности в себе

Аватар автора
Йога с Ксенией Клочковой
Дополнение к третьему дню Практика здоровая спина, конечно не только про спину Здесь мы работаем с нижними центрами и с верхними, находя срединную точку Манимура, как завершающая точка нижних центров - любое желание должно быть заземлено, и про начальную точку пити к верхним центрам - после достижения осознать важность и стремление к более глубоким смыслам наших целей Конечно, не все обретают этот смысл и идут дальше. Манипура так и может остаться стратью, только волевым центром - такие люди достигают материального успеха, у них сильно развито Эго, другие их особо не заботят ☕️ Сегодня о третьем центре - Манипура чакра в общих чертах Мани - сияющий, драгоценный Пура - место, обитель Этот центр часто ассоциируется с властью, уверенностью в себе, умением организовывать и управлять людьми, формированием личности ❗️Блокируется чувством стыда, разочарованием, прокрастинацией, бездействием ❓Как понять, что этот центр в дисбалансе: - умственное и нервное истощение - замкнутость - проблемы с общением - Раздражительность - агрессивность - Неуверенность - Жадность Если какие-то аффирмации вызывают отторжение, важно записать их и подумать почему Даже если что-то из аффирмаций нереализованно, тем более важно их внутри себя укоренить! ✔️Помогают в гармонизации Манипура: Дисциплина Планирование (важны маленькие и большие шаги) Экологичный выплеск эмоций Не участвовать в спорах Режим дня и питания Чем более человек дисциплинирован и...

0/0


0/0

0/0

0/0