ЛЕКЦИЯ ДЛЯ СНА 💤😴 Стоицизм: Философия внутренней свободы

Что такое стоицизм, и почему его принципы актуальны даже спустя тысячи лет? В этом видео мы разберём ключевые идеи стоической философии, которые помогают справляться со стрессом, принимать неизбежное и находить внутренний покой. Вы узнаете, как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет применяли стоицизм в своей жизни и почему их мудрость важна для нас сегодня. Как научиться контролировать эмоции? Как перестать беспокоиться о том, что не в нашей власти? Как жить осознанно и спокойно, несмотря на хаос вокруг? Ответы – в этом видео. 📌 Что вас ждёт в видео: ✔ Принципы стоицизма, которые помогут вам стать сильнее ✔ Мудрые цитаты Марка Аврелия, Сенеки и Эпиктета ✔ Практические советы для современной жизни ✔ Как развить стойкость перед трудностями Поддержите это видео лайком и подпиской, если оно было полезным! Делитесь в комментариях, какие принципы стоицизма уже помогают вам в жизни. 00:00:00 Почему стоицизм актуален сегодня? 00:04:12 Краткая история стоицизма 00:18:02 Что такое стоицизм?