Нейромышечная релаксация / цикл «Управляй собой»

Аватар автора
Московское здоровье
Мы продолжаем делиться с вами методиками борьбы со стрессом. Делимся полезным упражнением, которое поможет справиться со стрессом в сложных ситуациях. О нейромышечной релаксации рассказывает врач-психотерапевт ПКБ № 4 имени П. Б. Ганнушкина - Мария Земляная. #борьбасострессом

0/0


0/0

0/0

0/0