Глютамин: зачем он нужен, где брать и как принимать

Аватар автора
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Глутаминовая (или как ещё называют – глютаминовая) аминокислота – пожалуй, самая популярная аминокислота среди спортсменов. И не только силовиков. Ведь её действие универсальное и помогает во всех видах спорта. Она составляет 25% от общего количества всех (заменимых и незаменимых) аминокислот в организме.

0/0


0/0

0/0

0/0