Что мешает стать БОГАТЫМ и почему вы откладываете важные дела!

Аватар автора
Маргарита Рэй
Почему перфекционизм и прокрастинация часто мешает нам действовать, вызывает страх ошибок и откладывание важных дел? В этом видео я расскажу, как перфекционизм формируется, почему он препятствует развитию и как преодолеть этот барьер. Мой проект, посвященный вымершему народу Таино, который преодолел перфекционизм Фотокартина "Lord of the present moment"/ "Повелитель настоящего момента" 00:00 Введение в тему 01:50 Откуда берется перфекционизм 04:59 Как перфекционизм снижает самооценку 07:16 Что происходит с теми, кто фокусируется на недостатках 09:44 Два демона: перфекционизм и прокрастинация 11:55 Как перфекционизм влияет на отношения с близкими 13:12 Практика осознанности, которая помогает снизить требовательность к себе 13:26 Как справиться с перфекционизмом 14:36 Как накопленный опыт перфекционизма сделать вашим помощником Ваша, Марго )

0/0


0/0

0/0

0/0