МАРАФОНЕЦ ПОНЕВОЛЕ / Московский полумарафон 2023 #бег

Бегу свой первый полумарафон. Зачем я это делаю? Почему решился? Как готовился? С чем столкнулся? Как пробежал? ✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT24 дает скидку на все товары спортивных магазинов FitnessPlace. ============================================================ 00:00 Почему решил бежать? 01:17 Экспо Московского полумарафона 02:16 Моя экипировка Nordski 02:53 Старт 04:21 Как я готовился и почему 05:33 Полезно ли бегать полумарафоны и марафоны? 07:51 Бег в толпе с точки зрения психологии 08:44 Бежать, снимать и говорить - каково это? 09:53 Итоги ============================================================ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ: #runing