ВЫНОСЛИВОСТЬ В ХОККЕЕ / Как улучшить свои кондиции?

Аватар автора
Учим Делать с Душой
В этом видео мы поговорим о том, как быть в хорошей физической форме для игры в хоккей. Подготовиться к сезону или предсезонке. Обсудим основы тренировок как на земле, так и на льду. Приятного просмотра! ✔️ IVHOCKEY ✔️ IVHOCKEY LIVE-канал @ivhockey_live ✔️ Поддержать проект "IVHOCKEY" Тайм-коды: 00:00 - Приветствие 01:36 - Земля 09:15 - Лёд 15:30 - Заключение

0/0


0/0

0/0

0/0