Можно ли выполнять технику "Два экрана" в людном месте?

В этом видео Татьяна Самарина кратко рассказывает о технике «Два экрана» и отвечает на вопрос: можно ли выполнять ее в людном месте? Вы узнаете, как помещать свое внимание в центр осознания. Читайте подробнее в статье: Как управлять своим вниманием? Техники Тафти. Практика + видео! Вы можете выполнять технику «Два экрана» в любом месте и в любое время, даже если вокруг вас много людей. Вам не нужно что-то делать специально: просто отстранитесь и понаблюдайте за тем, что происходит вокруг вас. Отследите, где в данный момент находится ваше внимание. И поместите его в центр между двумя экранами. Управление вниманием – это навык, который нужно тренировать, чтобы научиться действительно владеть своим вниманием, возвращать его себе и управлять своей жизнью, идти к своим целям и реализовывать их с радостью и с легкостью! Дополнительные материалы: Зачем нужно уметь управлять вниманием, если я хочу реализовать цель? Один день человека, который управляет своим вниманием Практика...