Самокритика / Внутренний Критик: заметить и обезвредить

Аватар автора
Женская психология и саморазвитие
В этом видео мы познакомимся с типологией Внутренних Критиков из схема-терапии и освоим несколько практик "обезвреживания" критика. Книги, рекомендованные в видео: 1. Разрушение паттернов негативного мышления, Г.Джейкоб и др. 2. Как пережить трудные минуты жизни, К. Нефф

0/0


0/0

0/0

0/0