Подводящее упражнение для боковых ударов //уроки бокса

Аватар автора
Тренировки для мотивированных
Друзья! мы продолжаем наш антивирусный проект "Не один дома". Сегодня мы отрабатываем подводящее упражнение для боковых ударов. У каждого тренера есть свои секреты. Чем старше тренер, чем больше опыта, тем больше секретов. Итак, сегодня для вас Дмитрий Николаевич расскажет о нюансах боковых ударов и как их поставить не выходя из дома. #урокбокса

0/0


0/0

0/0

0/0