Как выйти из голодания и не обожраться! Как выходить из голодания правильно? ГОЛОДАНИЕ выход из нег

Как выйти из поста и не обожраться! Как выходить из голодания правильно? ГОЛОДАНИЕ выход из него. Голодание правильный выход. Выход из голодания намного важнее самого голодания. Выход из голодания. Выход должен длиться ровно столько, сколько и само голодание. Жор после голодания. Поэтому первая задача восстановительного периода — не навредить себе, и не переедать. Как выйти из поста. Можно выходить на капустном рассоле или квасе, не важно как он называется. Голодание выход из него. Это вообще идеальный выход и он работает на все 100%. Запускает кишечник, насыщает полезными микроорганизмами и минералами, и что самое важно моментально насыщает. Овощной бульон, особо вкусный капустный. И не нужно чтобы он варился очень долго. Я вас уверяю есть после этого долго не захочется. Голодание и здоровье. Плейлисты на моем канале: Вы можете найти мои видео на YouTube по хэштегам: #малоедение