Комплекс упражнений для стоп / Моржухины #rhytmicgymnastic #художественнаягимнастика

Всем известно, что в художественной гимнастике необходимо обладать красивыми и здоровыми стопами. В этом видео представлена небольшая разминка и несколько упражнений, чтобы растянуть подъёмы и правильно закачать мышцы голеностопа. Instagram: Моржухина Глафира Моржухина Светлана Everyone knows that in rhythmic gymnastics it is necessary to have beautiful and healthy feet. This video provides a short warm-up and a few exercises to stretch your lifts and pump your ankle muscles properly. Instagram: Morzhukhina Ulyana Morzhukhina Glafira Morzhukhina Svetlana