Для чего нужна ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА Витамин B9? Для женщин, мужчин и беременных. Польза и вред

Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин группы B ( Витамин B9). В организме человека он не синтезируется в нужном количестве и поступает в организм вместе с пищей. Давайте разберемся для чего он нужен, какая польза, зачем фолиевая кислота для женщин и при беременности, бывают ли противопоказания. К витаминам также относятся все изомеры фолиевой кислоты, они объединяются под одним названием – фолаты. ►►►Внимание: Данный канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом! Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья. #витаминb9