Разбор внутренней энергии

Аватар автора
Роман Гольдман
4 июля состоялся прямой эфир разбора внутренней энергии победительницы розыгрыша в Instagram. . Так случилось что она ещё и успешная ученица проекта «Наставничество» . Дарья рассказала о своем распорядке дня и режиме питания. Вместе мы разобрались, чего ей не хватает для поддержания тонуса, и как удержать заряд внутренней батарейки на весь день.☀ . Во время разбора вы получите ответы и на свои вопросы. Мы обсудили множество факторов, влияющих на наше состояние в течение дня: сон, питание, физическую активность, настроение и многое другое. . Be energetic!

0/0


0/0

0/0

0/0